دوشنبه، 28 خرداد 1403 - Mon, 17th Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,327.23
طلای 18 33,658,000
سکه امامی 399,590,000
بهار ازادی 367,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
تمرینات بدن سازی - صفحه دوم
بروزرسانی: 05:24
21 -
  راز مهم جواد نکونام لو رفت
پارس فوتبال- ورزشی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 11 مرداد 1402، 18:20 68816920


مربی اسپانیایی صراحتا اعلام کرده که از زمان حضور در تیم اوساسونا جواد نکونام با او در مورد استقلال صحبت می کرده است. این مسئله بیانگر علاقه جواد به استقلال و مربی گری حتی در زمان حضور ...


22 -
  زمان آغاز تمرینات بیرانوند مشخص شد
جدید پرس- ورزشی- 12  ماه پیش - شنبه 3 تیر 1402، 19:18 68325835


پزشک تیم ملی فوتبال درباره آخرین وضعیت بیرانوند توضیحاتی ارائه کرد. - به گزارش جدید پرس: دکتر پرهان خانلری درباره آخرین وضعیت بیرانوند گفت: خدا را شکر عمل علیرضا با موفقیت انجام شد، ...


23 -
  زمان آغاز تمرینات بیرانوند مشخص شد
خبر آنلاین- ورزشی- 12  ماه پیش - شنبه 3 تیر 1402، 15:40 68323423


پزشک تیم ملی فوتبال درباره آخرین وضعیت بیرانوند توضیحاتی ارائه کرد. - به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین ، دکتر پرهان خانلری درباره آخرین وضعیت بیرانوند گفت: خدا را شکر عمل علیرضا با موفقیت انجام شد،


24 -
  چگونه چاق شویم؟
منیبان- پزشکی- 15  ماه پیش - یکشنبه 21 اسفند 1401، 20:57 67126466


چگونه چاق شویم؟ شاید سوالی باشد که باعث تعجب شما بشود. به هر حال همیشه افراد به دنبال لاغری بوده اند اما جالب است بدانید که هستند افرادی که می خواهند چاق شوند. - به گزارش منیبان؛ قبلی ...


25 -
  چگونه چاق شویم؟
اینتیتر- پزشکی- 15  ماه پیش - یکشنبه 21 اسفند 1401، 12:38 67119879


چگونه چاق شویم؟ شاید سوالی باشد که باعث تعجب شما بشود. به هر حال همیشه افراد به دنبال لاغری بوده اند اما جالب است بدانید که هستند افرادی که می خواهند چاق شوند. - چگونه چاق شویم؟ شاید سوالی ...


26 -
  دلخانی: بازگشت روس ها به مسابقات جهانی نعمتی برای ماست/ در مصر فقط به دنبال بازگشت به شرایط کشتی هستم
پارس فوتبال- ورزشی- 17  ماه پیش - سه شنبه 27 دی 1401، 09:10 66444227


ملی پوش کشتی فرنگی کشورمان به تشریح شرایط خود پس از بازگشت به اردوی تیم ملی پرداخت. میثم دلخانی، قهرمان کشتی فرنگی سال 2021 جهان در وزن 63 کیلوگرم در حاشیه اردوی جدید تیم ملی کشتی فرنگی ...


27 -
  بازگشت دوباره مهاجم دورتموند بعد از شکست سرطان+عکس
جماران- ورزشی- 18  ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 12:01 66257748


سباستین هالر پس از درمان سرطان خود، دوباره در تمرینات دورتموند حاضر شد. - جی پلاس؛ سباستین هالر مهاجم ساحل عاجی تیم دورتموند که پس از ابتلا به سرطان دو بار زیر تیغ جراحی رفت، برای اولین ...


28 -
  بازگشت ستاره دورتموند به تمرینات پس از شکست سرطان+عکس
فارس- ورزشی- 18  ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 11:35 66257200


مهاجم ساحل عاجی تیم فوتبال دورتموند به تمرینات این تیم بازگشت. - به گزارش خبرگزاری فارس، سباستین هالر مهاجم ساحل عاجی تیم دورتموند که پس از ابتلا به سرطان دو بار زیر تیغ جراحی رفت، برای ...


29 -
  تمرینات بدن سازی روبرت لواندوفسکی / فیلم
پارس فوتبال- ورزشی- 18  ماه پیش - سه شنبه 22 آذر 1401، 00:10 65989224


نوشته تمرینات بدن سازی روبرت لواندوفسکی / فیلم اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. پدیدار شد. نوشته تمرینات بدن سازی روبرت لواندوفسکی / فیلم اولین بار در پارس ...


30 -
  تراکتور در تعطیلات جام 22/ نیمکت ناپایدار!
ایسنا- ورزشی- 19  ماه پیش - جمعه 18 آذر 1401، 07:15 65942380


تیم فوتبال تراکتور در تعطیلات جام جهانی 2022 روزهای پرفراز و نشیبی را پشت سر گذاشت و دوباره شاهد تغییر کادر فنی اش بود. - به گزارش ایسنا، تراکتوری ها پیش از شروع تعطیلات جام جهانی 2022 برنامه ...


31 -
  چالش جدید باشگاه پرسپولیس در آستانه آغاز مجدد لیگ
پارس فوتبال- ورزشی- 21  ماه پیش - جمعه 8 مهر 1401، 19:22 65164855


از باشگاه پرسپولیس خبر می رسد که تیم فوتبال این باشگاه با توجه به مشکلات حقوقی و همچنین کیفیت پایین زمین چمن آن قادر به استفاده از ورزشگاه درفشی فر نیست. - که این روزها از فرسوده شدن چمن ...


32 -
  درهای درفشی فر به روی پرسپولیس بسته شد
وانا نیوز- ورزشی- 21  ماه پیش - جمعه 8 مهر 1401، 17:12 65164235


باشگاه پرسپولیس که این روزها از فرسوده شدن چمن ورزشگاه کاظمی رنج می برد با چالش جدیدی در مورد ورزشگاه درفشی فر نیز مواجه شده است. - به گزارش وانانیوز، نبود ورزشگاه های اختصاصی برای بازی و تمرین،


33 -
  درهای درفشی فر به روی پرسپولیس بسته شد
پارس فوتبال- ورزشی- 21  ماه پیش - جمعه 8 مهر 1401، 16:07 65163825


نبود ورزشگاه های اختصاصی برای بازی و تمرین، چالشی است که تیم های بزرگ ایران در زمینه زیرساختی با آن دست و پنجه نرم می کنند. پرسپولیس نیز یکی از این تیم هاست که برای هشتمین فصل متوالی ...


34 -
  درهای درفشی فر به روی پرسپولیس بسته شد
خبر آنلاین- ورزشی- 21  ماه پیش - جمعه 8 مهر 1401، 16:07 65163820


باشگاه پرسپولیس که این روزها از فرسوده شدن چمن ورزشگاه کاظمی رنج می برد با چالش جدیدی در مورد ورزشگاه درفشی فر نیز مواجه شده است. - نبود ورزشگاه های اختصاصی برای بازی و تمرین، چالشی است ...


35 -
  ببینید | تمرینات بدن سازی فوق تخصصی بایرن مونیخ
پارس فوتبال- ورزشی- 23  ماه پیش - چهارشنبه 22 تیر 1401، 21:07 64372119


ویدیویی منتشر شده سایت تیم فوتبال بایرن مونیخ از تمرینات بدن سازی و فوق تخصصی بازیکنان این تیم را ببینید. نوشته ببینید | تمرینات بدن سازی فوق تخصصی بایرن مونیخ اولین بار در پارس فوتبال ...


36 -
  ببینید | تمرینات بدن سازی فوق تخصصی بایرن مونیخ
خبر آنلاین- ورزشی- 23  ماه پیش - چهارشنبه 22 تیر 1401، 21:02 64372086


ویدیویی منتشر شده سایت تیم فوتبال بایرن مونیخ از تمرینات بدن سازی و فوق تخصصی بازیکنان این تیم را ببینید. - امروزه فست فودها از غذاهای پرطرفدار در میان هر قشری با هر رده سنی به شمار می روند،


37 -
  ببینید | بدنسازی به شیوه بایرن مونیخ!
همشهری آنلاین- ورزشی- 23  ماه پیش - چهارشنبه 22 تیر 1401، 19:52 64371691


تمرینات تیم فوتبال بایرن مونیخ با حضور ستاره های جدید این تیم شروع شده است. - به گزارش همشهری آنلاین، این باشگاه تمرین را از طریق یک اپلیکیشن پخش زنده رایگان در وب سایت خود پخش می کند. ...


38 -
  تمرینات بدن سازی بایرنی ها پیش از شروع فصل
پارس فوتبال- ورزشی- 23  ماه پیش - چهارشنبه 22 تیر 1401، 17:32 64370699


نوشته تمرینات بدن سازی بایرنی ها پیش از شروع فصل اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. پدیدار شد. نوشته تمرینات بدن سازی بایرنی ها پیش از شروع فصل اولین بار ...


39 -
  فیلم| تمرینات بدن سازی جمشید هاشم پور در 78 سالگی
آفتاب- فرهنگی- 28  ماه پیش - شنبه 21 اسفند 1400، 09:32 63014669


ویدئویی از تمرینات بدنسازی پیشکسوت سینما جمشید هاشم پور منتشر شده که آمادگی بدنی قابل توجه او را در 78 سالگی نشان می دهد. -


40 -
  ببینید | تمرینات بدن سازی جمشید هاشم پور در 78 سالگی
همشهری آنلاین- فرهنگی- 28  ماه پیش - شنبه 21 اسفند 1400، 07:57 63013329


ویدئویی از تمرینات بدنسازی پیشکسوت سینما جمشید هاشم پور منتشر شده که آمادگی بدنی قابل توجه او را در 78 سالگی نشان می دهد. -




 
اخبار داغ:
دانلود قانونی فیلم آبجی
گزینه مورد علاقه استقلال و پرسپولیس سر از روسیه درآورد
یکی از این 5 نفر سرمربی پرسپولیس خواهند شد
خبر خوش برای بازنشستگان | حقوق بازنشستگان با همسان سازی 40 درصدی واریز می شود
مذاکره با گزینه های سرمربیگری پرسپولیس | هدف سرخپوشان مشخص شد
فوری/الدار شاه مرادوف مهاجم 190 سانتی متری به استقلال پیوست؟
بازار ارز در آینده چطور خواهد بود؟
نقل و انتقالات استقلال| نگاهی به لیست قرمز آقا جواد/ کدام ستاره ها امسال زاز جمع آبی های پایتخت جدا می شوند؟!
تعویق واریز معوقات بازنشستگان؟ | ماجرا چیست؟
عکسی از سالگرد ازدواج شاهرخ استخری و همسرش
سود سهام عدالت در خرداد 1403 کی واریز می شود؟ / اظهارات مهم عشقی درباره سومین مرحله سود سهام عدالت!
رسانه رژیم صهیونیستی: دادگاه لاهه به زودی تصمیم درباره بازداشت نتانیاهو را صادر می کند
گل های برتر والنسیا در فصل 24-2023 لالیگا اسپانیا
بدون تعارف با مسعود پزشکیان!
دنبال یه عطر خوشبو هستی؟ بهترین عطرهای تابستانی با بویی تجملاتی و قیمتی اقتصادی
سپر ضد سرطان و بیماری قلبی در دسترس شما با قدرت شگفت انگیز این ویتامین محبوب
کد مورس همستر کامبت (رمز مخفی یک میلیون سکه رایگان) امروز دوشنبه 28 خرداد 1403
چگونه ویندوز 11 و 10 را برای اجرای بهتر بازی ها بهینه کنیم؟
بهادری جهرمی: دولت کاندیدایی در انتخابات ندارد
74درصد شهرک های صنعتی فاقد تصفیه خانه/درمان رایگان برای نیمی از جمعیت کشور
مصرف فلفل تند باعث چاقی می شود
7 نکته از مشکلات بزرگسالی که ریشه در کودکی دارد
امنیت گوشی های ردمی 12 و ردمی نوت 12 پرو 4G با به روزرسانی جدید افزایش یافت.

موضوعات داغ:
ریاست جمهوری
دانشگاه پیام نور
ایران خودرو
انتخابات ریاست
بسیج دانشجویی
محصولات ایران خودرو
حقوق بازنشستگان
نامزد انتخابات
سود سهام عدالت
انتخابات ریاست جمهوری
2050
دریافت مطالبات
بارندگی حوضه آبریز
پرنده مهاجر
رسانه های خبری
والیبال نوجوانان
سازمان لیگ فدراسیون کشتی
دو و میدانی معلولین
حذف استقلال
اسلام علوی
چادر ملی
محمد دحلان
کارگاه تولیدی
اتفاقات عجیب
عیسی بشیری
موزه لوور پاریس
سرمایه
تمرینات تاتنهام
گوشت بوقلمون
قیمت بلیط قطار
دیوان بین المللی
بارش شدید باران
بیماری های قلبی
رژیم صهیونیستی
باشگاه استقلال
چهاردهمین دوره
عمومی و انقلاب
مراقبت از پوست
شهرستان شازند
دادستان عمومی
استقلال تهران
میلیارد تومان
تأمین اجتماعی
سالگرد ازدواج
تامین اجتماعی
فوتبال ایران
بیماری قلبی
حقوق بگیران
دادگاه لاهه
جواد نکونام
کاپیتان تیم فوتبال استقلال
کارگروه نظارت بر قراردادها
ریاست جمهوری آمریکا
تیم فوتبال استقلال
کاندیدای انتخابات
مدیرعامل پرسپولیس
تبلیغات کاندیداها
بنیامین نتانیاهو
تحقیقات و فناوری
پاداش پایان خدمت
حرم امام حسین (ع)
لالیگا اسپانیا
مارسلو گایاردو
فوتبال استقلال
تودیع و معارفه
سید حسین حسینی
جمهوری آمریکا
مسعود پزشکیان
عنوان قهرمانی
حرم امام حسین
افزایش امنیت
امام حسین (ع)
شبکه یک سیما
اوسمار ویرا
استان گیلان
افزایش قیمت
تیم استقلال
مدافع میانی
روزهای اخیر
حجت الاسلام


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.